Lubelskie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli

EduTrend Tygodnia. Zainspirowani Lubelszczyzną

Data publikacji: 23.01.2026
Autor: LSCDN

EduTrend Tygodnia nr 11: Biologia bliskości – od receptorów do relacji

Międzynarodowy Dzień Przytulania (21 stycznia) stanowi doskonały pretekst, by spojrzeć na bliskość nie tylko jako na romantyczny gest, ale jako na precyzyjny proces biologiczny. Wszystko zaczyna się w skórze. To tam wyspecjalizowane mechanoreceptory oraz włókna nerwowe typu C (C-tactile) pełnią rolę strażników dobrostanu. W przeciwieństwie do receptorów bólu, reagują one wyłącznie na czuły, powolny dotyk, przesyłając impulsy prosto do ośrodka nagrody w mózgu. Ta neuronauka w praktyce skutkuje wyrzutem oksytocyny, która obniża poziom stresu (kortyzolu) i stabilizuje ciśnienie krwi, budując naszą odporność psychofizyczną

Opcje strony

do góry